Adriano, o uso da gamarra não é recomendado antes do desenvolvimento pleno da flexão da nuca. Mesmo depois, é um uso restrito para poucos casos. A finalidade do uso da gamarra é abaixar a cabeça. Porém, esta ação ocorre de forma forçada. Se a musculatura da nuca ainda está rígida, o desconforto será continuo, além do risco de lesão muscular grave. Quase sempre, quando a gamarra for retirada, a postura da cabeça será novamente muito elevada. O bridão exerce ação elevatória, também não ajudará no posicionamento correto da cabeça. A recomendação é utilizar o hackamore, uma cabeça com focinheira, que atua com mais eficiência na flexão da nuca. Os exercícios recomendados são as transicoes de andamentos. Se forem conduzidos de forma correta, e rotineiramente, dentro de pouco tempo seu cavalo apresentará uma melhor postura de cabeça, e poderá ser treinado com embocadura, sendo recomendado o freio-bridão. Mas no inicio o freio-bridão deve ser usado em combinação com o o hackamore, para uma transição mais suave, e também para garantir a continuidade da ação eficiente sobre o flexionamento da nuca. Assim, os comandos de rédeas serão duplos - rédea do hackamore + rédea do freio-bridão.